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en28/02/2020Llega la primavera y comienzas a sentirte más decaído, con síntomas de agotamiento y falta de energía, en principio, injustificables. ¿Qué está ocurriendo? La astenia primaveral ataca de nuevo. ... leer más
Claves para mantener tu corazón sano
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en29/01/2020Hoy queremos compartir algunas claves o consejos para mantener el corazón sano. Alimentación equilibrada. Lo que comemos influye de tal manera en nuestro organismo que seguir una alimentación ... leer más
Propósitos saludables para 2020
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en08/01/2020Año nuevo, vida nueva. La inminente entrada en el año 2020 supone una gran cantidad de cambios y metas que conseguir. No solo en lo que se refiere al amor, la amistad o los proyectos personales de c ... leer más
Diferencias entre gripes y resfriados
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en04/11/2019Con el frío y los cambios de tiempo, aparecen las enfermedades respiratorias. La llegada del invierno contribuye a la proliferación de estas enfermedades, ya que el frío provoca una disminución d ... leer más
5 claves para frenar la caída capilar
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en01/10/20195 claves para frenar la caída capilar leer más
Las claves para la vuelta a la rutina
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en29/08/2019¿Te sientes abatido, cansado, triste o frustrado porque se te han acabado las vacaciones? ¿Te falta energía para volver al trabajo? ¿No tienes ganas de salir de la cama? Compartimos algunas recome ... leer más
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en28/06/2019Las altas temperaturas conllevan un aumento de los riesgos para la salud y pueden provocar los famosos golpes de calor. Te dejamos algunos consejos para prevenirlos. ✔ Evita exponerte al sol entre ... leer más
¿Sabías lo importante que son las gafas de sol?
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en28/06/2019¿Sabías que es súper importante utilizar unas BUENAS gafas de sol? Te damos 8 motivos para que no las olvides este verano? 1. Protección frente a la radiación ultravioleta. 2. Protección ... leer más
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en28/06/2019En verano el calor, el sudor y los baños favorecen un ambiente húmedo que encanta, literalmente, a hongos y bacterias. ¿Resultado? Más riesgo de infecciones que, aunque no son graves, pueden amarg ... leer más
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en19/06/2019¿Piernas cansadas?⠀Sabemos que es una sensación bastante molesta y los síntomas pueden resultar muy incómodos: presión dolorosa, el cansancio, el hormigueo en las piernas…⠀Para que las pier ... leer más
